Xin chào YCB club,
Mình đang luyện tập để tham gia giải Maraton Techcombank vào tháng 12 này, mình gặp 1 vấn khá là khó chịu khi luyện tập mấy bài long run nhờ mọi người tư vấn.
Số là khi chạy dài (từ 1h30 trở lên), mình thấy ra mồ hôi chân khá nhiều và mồ hôi chảy ướt cả giày gây cảm giác rất khó chịu. Không biết mọi người có gặp vấn đề này không và có thể chia sẻ cho mình biết cách khắc phục với.
Cảm ơn mọi người nhiều.